最近愛上吃地瓜，週末特地跑去全台最大地瓜產區 ¹ 的 美美地瓜行，直接扛了一大袋 紫心地瓜 回家 🍠

老闆娘超熱情，還送我們蜜地瓜、烤地瓜和冰心地瓜！

查了一下才發現：紫心地瓜富含 花青素，對抗發炎、預防肌肉痠痛很有幫助！而且高纖低糖，吃起來健康無負擔。