最近在讀《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》（I May Be Wrong）。

據說，這是瑞典人的床頭書，每 30 人就有 1 人看過。

作者是瑞典人 Björn Natthiko Lindeblad。他是標準的人生勝利組：斯德哥爾摩經濟學院經濟學碩士、年紀輕輕就當上跨國大企業財務長，擁有多數人夢寐以求的金錢、地位、名聲。

然而，他卻發現這些外在成就，無法填補內心的空缺。

他活得並不快樂。

書中有一段寫給身體的信：

身體啊，謝謝你。

謝謝你每天都竭盡全力地支撐著我。

我知道，你正在打一場艱難的仗。

你是我的英雄。

我答應你，當有一天你無法完成某個動作時，我不會責怪你。

我答應你，我會比以往任何時候，都更用心地傾聽你的聲音。

我答應你，我不再向你索求超出你能力、也超出你意願的付出。

對不起，過去的我常常忽略了這一點。

最後，也是最重要的 — 我鄭重承諾，當你真的撐不下去時，我會尊重你、相信你，並按照你的意思去做。

我們的軀體並不屬於我們，而是為了探索世界「借來」的太空服。

所有東西都會消失，即使是最健康的身體也會退化。

沒有任何事是永恆的，凡事皆無常；人生的起起伏伏都會過去，無論是美好的事物或痛苦的經歷。

所以，練習 將緊握的拳頭鬆開 吧！